こんにちは、定期的にメンがヘラる、おつな( @by0027 )です。
ここ最近メンタルへらへらなのでこんな記事を書いたりいたり、よくわからないことを考えたりしています。
段々と自分自身がわからなくなってきている気がしてきたので、ここで私が足りないものは何か、客観的な意見を聞きたいと思い、こんなツイートをしました。
・人の意見に真髄に向き合う素直さ
・脇目も振らずやり遂げる集中力
・これが駄目なら終わりだという焦燥感【とは言え】
結局、なんとかなる☺️ならなければ諦めればいい☺️という物事に対する軽さ。←これがあるので結局そこまで悩もうとしていない— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
\\ マジレス、クソリプ、大喜利求む //
私に足りないものってなんだろう?
・本音を言える環境
・自分をさらけだす勇気
・発言したことを実行する能力
…他には?
・人の意見に真髄に向き合う素直さ
・脇目も振らずやり遂げる集中力
・これが駄目なら終わりだという焦燥感
【とは言え】
結局、なんとかなるSmiling faceならなければ諦めればいいSmiling faceという物事に対する軽さ。←これがあるので結局そこまで悩もうとしていない
予想以上にたくさんの方からコメントをいただけて嬉しい限りです。ここでいただいた意見について考えてみたいと思います。
自己肯定感が足りない
はい、私もそう思います。
(口答えとかそういうのではなく、ひとつ言わせてください… 会社の中の私はとても自己肯定感は低いです。ただ会社以外の私はとても自己肯定が高いんです……)
— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
自己肯定感がやや少ないかもしれません
これはとてつもなく私もそう思う。
ただ自己肯定感の低さは「会社の中の私」であって、「普段の私」はそうでもないと思ってるんだよなぁ・・・
「会社の中の私」の自己肯定感が低い理由としては、会社と私の方向性(在り方)の相違です。
会社が求める一社員の姿と、私が求めている働きたい自分の姿が異なりすぎて、この会社の一員として働く=自分に嘘をつく・自分を騙しながら働く。という感じになり、毎日息苦しさを感じています。この違いに対する距離の取り方がわからず、毎日もんもんとしています。
誘惑に負けず己を律する、妥協せずにやる事
神のお声が…😭✨
ほんとに、そうですね。自分を律すること。誘惑に負けず己の信念を維持し、貫くこと。自分自身なんだよなぁ…すぐ怠けてしまう。くっそ〜〜😠😡#いんふぉ教
— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
最大の敵は自分自身…
いかに誘惑に負けず己を律する事が出来るか
いかに妥協せずに出来るか
そうなんだよなぁ・・・
やりたいと決めたことでもやらない状態が続くことで、ますますやらない状態となってしまう。堕落の虫が自分の心を錆びつかせてしまう。一度立ち止まってしまうとまた歩きだすまでに時間とエネルギーが必要になるから、一度決めたら「やる」と妥協せずにやる。
それをやるために、環境だったり仕組化だったりマイルールが必要なわけで。やるための習慣が整っていないからこそ結局うだうだと毎日を過ごしている状態となっている。
でも、一人じゃ意志が弱いから仲間がほしいな。
毎日「今日やった???」てzoomでもLINEでもTwitterでもめちゃくちゃに言い合える仲間がほしいな。誰かいないかな、そういうウザいくらい連絡してもいい相手。そしてウザいくらいに「今日これやったぜ~!(ドヤ)」って言ってくれる人。
「か」を足せばかつお菜になれる
かつお菜… こんな感じでしょうか? pic.twitter.com/4qKE0JGzAq
— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
『か』
があれば
かつお菜になれます。
は。かつお菜というものがあるんですね。あれ、これめっちゃ恥ずかしいやつじゃないですか私🤯🤯🤯 pic.twitter.com/ybfYtVDMGn
— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
自分事と他人事を上手く区切る
ろーかさんありがとうございます☺️
確かに、そうですね… 相手の言わんとすることはよくわかります。だけど、その、だからこそ。目指してるものや理想像が相手と異なる場合、何も言えなくなってしまう。その折り合いがつけられなくて悩むことがあります。— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
分事と他人事を上手く区切らないと、他人の辛さも背負ってしまう諸刃の剣な気がします
これはとても的を射ているな、と思いました。
相手がこういうこと伝えたいんだろうな、という大枠はわかります。だけど相手と私とでは立場や立ち位置が異なる。そのような場合、「わかる」で終わらせず『あなたが思うことはこうですよね、それを踏まえて私はこう思います』という主張をきちんと言語化できるようにしなければいけない。
この作業、めんどくさがっちゃいけないんだよなぁ。。。。
あとは「わかっている気」になって勝手に相手の気持ちを汲みとった「つもり」になって、相手はなにも言ってないのに勘違いや思い越しすることもあるんだろうな、て思ってる。
他人に堂々と誇れる何かを持つ
黒巣さんコメントありがとうございます😊
他人に堂々と誇れる何かですか… すぐに思いつかないなぁ。少し考えてみます、ありがとうございます!— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
他人に堂々と誇れる何か
あんまりこういう自信満々な発言は得意ではないけど。
あえていうなら。「自分がされて嫌なことを相手にしない」「他人を否定しない」「不満を口にしない」かなぁ。
自愛:自らを愛すること
そうですね、いまの私、あんまりすきじゃないなぁ…😐💔
— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
自らを愛する!
自分の事(良いも悪いものひっくるめて)をもっと好きになったら精神的に安定します!
そうだなぁ、こうやって改めて自分と向き合っていると、いまの私、あんまりすきじゃないんだなぁと思いました。
やっぱり会社に対する自分の自己肯定感の低さが足をひっぱり、全体の肯定感も下がっているんだと気づきました。
宇宙からの侵略に立ち向かう勇気
おっ、みとこんさんコメントありがとうございます!
宇宙からの侵略に立ち向かう勇気ですか…!実はみとこんさんには話していなかったのですが私 #週末宇宙人 なるものをやっていてですね、どちらかというと宇宙人サイドの思想なのですよ👽フフフ— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
宇宙からの侵略に立ち向かう勇気!
ふふふ、これは必要ないですね(きっぱり)。笑
反対に、地球上で活動する仲間(宇宙人)が不足していることに気づきました!
しょーさんをフォローしていない
しょーさんはじめまして☺️
コメントありがとうございます!なるほど…!フォローします👍🏻コメントよくする方なのでこれからお見知りおきをお願いします…🙇🏻♀️✨— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
はじめまして せっかくなんで言います
自分をフォローしてないことです!!笑
こ、これは盲点でした・・・!早速フォローしました!!
これで足りないもの①は満たされたかな・・・
充足した状態を定義する
ユウヤさんやさしいコメントありがとうございます😊
充足した状態の定義ですか… 考えてみます。ありがとうございます!— おつな 🏡 (@by0027) July 4, 2020
「充足した状態」を定義してもらわなければ無理なようにも思えます
充足した状態。どんな状態なら私は満たされるということですよね、。ふむ。
私が満たされる状態とは
- 心理的安心感があり
- 過度な干渉や否定を受けず
- お互いの個性や才能を活かしながら
- ひとりひとりがやりたいことをやれる環境で
- みんながしあわせでやさしい世界の住人であること(状態)
です!
私だけでなくて、私のまわりにいる人たちみんながいつも穏やかな心をもって、お互いに互いを尊重して平和でやさしくて嘘も偽りも虚構もなくてのどか~~~~な状態(環境)にいることです!
やさしい世界の住人になりたい!
やさしい世界に居続けたい!!!
心情(いつも思ってること)
どうしてこの世はこんなにも生きづらいんだろう。どうしてこんなに不機嫌な人が多いんだろう。どうして不満を口にして、人にぶつけて、人に不快感を与える人がこんなにも多いのだろう。不満や憎しみは連鎖してしまうから、もうそういうの断ち切ろうよ、っていつも思っている。
ほんとなんだかなぁ・・・おかしな世の中だぜ。という発言をすると後味が悪いので、最後にかわいいP(ぴぃ)さまのツイートを貼って終わります。
みんなかわいいもの見てごはん食べてお布団でグッ( ˘ω˘)スヤァしてね。
P(ぴぃ)さま(疲れたときにしあわせになる方法)
疲労バロメーター pic.twitter.com/kcMk6dYQHf
— P( ぴぃ ) (@pyo_pyo22) June 7, 2020